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Nosso convidado Fábio Carvalho • Canal do Hipnólogo • estará conosco dia 09/07 às 20h (horário de Brasília), abordando o tema HIPNOSE APLICADA AOS ESTUDOS.
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• Como a Hipnose pode ajudar nos processos de aprendizagem?
• Como usar a auto-hipnose para os momentos de estudos?
• Relaxamento e preparação psicológica, como funciona?
Venha saber um pouco mais sobre estas técnicas e muito mais, interagindo e trazendo seus questionamentos.
Participe!
No mundo atual, onde tudo pode acontecer, medos e preocupações são comuns. Zelamos pela nossa saúde, segurança e bem estar. Desta forma, conferir as trancas das portas antes de deitar, cuidar da bolsa ao andar em ruas movimentadas, lavar as mãos antes das refeições são comportamentos aprendidos e que fazem parte do nosso dia-a-dia. Porém, quando estes comportamentos tornam-se repetitivos e excessivos, causando aflição à pessoa e alterando a sua rotina, podemos estar diante de uma patologia.
O QUE É
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo também conhecido como TOC é um transtorno de ansiedade caracterizado pela presença de obsessões e compulsões, ou seja, alterações no pensamento e no comportamento que causam desconforto emocional, interferindo na rotina do individuo.
SINTOMAS
As alterações do pensamento do comportamento, do pensamento e das emoções são as características principais desta patologia.
Explicando melhor: Leia mais
O QUE É
A Síndrome do Pânico (Transtorno de Pânico) faz parte dos Transtornos de Ansiedade e é caracterizada por repetidas crises de ansiedade onde surgem sensações de medo intenso.
SINTOMAS
A ansiedade e o medo disparam diversos outros sintomas como taquicardia, sudorese, formigamento das mãos, pés, boca, calafrios, sensação de falta de ar, tremores, sensação de morte entre outros.
CAUSA
A crise é desencadeada por algum fator (gatilho) interno como um pensamento, um fator externo, como uma situação difícil de enfrentar, ou simplesmente “do nada”.
DIAGNÓSTICO Leia mais
Ansiedade é uma sensação normal e necessária na nossa rotina diária, porém, quando surge de forma persistente e excessiva, com sensações físicas e pensamentos desconfortáveis, interferindo na rotina diária do indivíduo, poderá ser considerada patológica.
Os transtornos de ansiedade podem necessitar de tratamento medicamentoso, porém, normalmente respondem bem ao tratamento psicoterapêutico, tendo uma resposta mais eficaz se associada ao uso da hipnoterapia.
De acordo com o DSM V, os Transtornos de Ansiedade são:
Síndrome do Pânico, Fobia Específica, Fobia Social, Estresse Pós-Traumático, Estresse Agudo, Transtorno Obsessivo-Compulsivo, Distúrbio de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Ansiedade Induzido por Substância.
Nos próximos dias você vai saber um pouco mais sobre cada um destes transtornos.
TRANSTORNO DE PÂNICO
TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO
TRANSTORNO DE ANSIEDADE SOCIAL (FOBIA SOCIAL)
TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA (TAG)
TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS TRAUMÁTICO (TEPT)
TRANSTORNO DE ANSIEDADE DE SEPARAÇÃO
Os HipnoFriends são eventos com um tema principal, onde todos os participantes falam abertamente sobre ele.
O tema desta vez é: DICAS DE AUTO-HIPNOSE.
• Conhece a auto-hipnose?
• Pratica a auto-hipnose?
• Tem alguma dica para nos mostrar?
Participe e vamos aprender um pouco mais!
* Devido a limitação do Hangout de dez pessoas e para que todos saibam dos participantes, a confirmação de presença deve ser marcada antecipadamente. Somente os primeiros receberão o link para participação por voz/vídeo, os demais poderão interagir por texto em tempo real.
* Para os que participarem dentro do Hangout, webcam, áudio e interação é indispensável, ok!?
* Por se tratar de um bate-papo informal a gravação não será disponibilizada publicamente.
