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A Mente e o Emagrecimento

Quantas vezes você já se olhou no espelho e se sentiu mal ao pensar: “eu realmente preciso emagrecer”, ou tentou vestir uma roupa que não usa há algum tempo e percebeu que não cabe mais?  Talvez você já tenha sentido vergonha de usar trajes de banho em um clube ou praia por não estar na forma física que gostaria. Talvez precise ou queira emagrecer por uma questão de saúde, mas por algum motivo, você simplesmente não consegue, apesar de não ter problemas hormonais.  Se você já passou ou continua passando por experiências similares a estas, sabe o quanto isso pode causar incomodo. Leia mais

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Pare de Gaguejar com a ajuda da Hipnose

Introdução

Euentendo que deve ser muito angustiante quando alguém tenta falar e as palavras não fluem facilmente. Embaraçoso, talvez. Faz com que determinadas situações sociais e profissionais sejam muito mais estressantes do que já são. Às vezes, essas pessoas preferem não falar nada, perdendo ótimas oportunidades.

A tartamudez é um tipo de distúrbio que interrompe o fluxo normal da fala, ou seja, as pessoas com gagueira sabem exatamente o que eles querem dizer, mas tem dificuldade para achar e pronunciar as palavras. Isto pode derrubar a autoestima, diminuir a autoconfiança e, até mesmo, levar a ansiedade para níveis altíssimos. Leia mais

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Dança da Chuva, Como Fazer Acontecer

A famosa Dança da Chuva era um ritual que os índios da América do Norte praticavam para provocar chuvas.

Isso eu acredito que todos já sabem. Mas você sabia que, segundo a lenda, funcionava 100% das vezes? Sim, isso mesmo! Sempre dava certo!

Essa dança/ritual usava um poder mágico para funcionar sempre e nunca falhar.

Eu conheço esse poder mágico que os índios norte americanos usavam e vou te ensinar, mas antes, gostaria de te fazer uma pergunta: Leia mais

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O que você pensa quando ouve ou lê a palavra HIPNOSE?

Provavelmente vem à sua imaginação uma pessoa sendo controlada por outra ou alguém fazendo o outro dormir, relógios e/ou pêndulos balançando ou até um homem barbudo, com sotaque espanhol, falando ao ouvido de alguém.

Alguns têm medo, outros tem curiosidade. E você? Gostaria de saber o que realmente é ou prefere ficar com suas opiniões, sem se aprofundar no assunto? Se quiser saber mais e usar esse estado mental incrível a seu favor, é só continuar lendo esse pequeno texto. Leia mais

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Emagrecendo com a Ajuda da Hipnose…

A obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial que se desenvolve da interação do genótipo e do meio ambiente. A compreensão de como e porque a obesidade aparece no ser humano envolve a integração de fatores sociais, comportamentais, culturais, fisiológicos, metabólicos e genéticos.

A eliminação do peso extra e a viagem até o peso ideal nem sempre é prazerosa, mas pode ser menos dolorida se o caminho escolhido for a hipnose.

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Ruído Branco – Um “Aliado” na Hora de Dormir

O termo “Ruído Branco” veio de outras áreas da ciência, sendo da engenharia e matemática, porém a neurociência tem utilizado para estudar uma amplitude sonora que possui características especiais que corroboram na hora do sono.

Fazendo uma analogia a cor branca, o ruído branco teria todas as cores possíveis em sua amplitude e frequência sonora, no entanto esse tipo de som é produzido por meio eletrônico. Um exemplo de ruído branco seria quando a TV ou o rádio estão dessintonizados e fica com aquele “chiado”.

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Quando o Álcool Perde a Graça e Vira um Problema. Como Intervir?

O alcoolismo tem tornado o Brasil com medalha de bronze pelo número de mortes por álcool nas Américas, segundo dados da ONU (dados de 2012). Essas mortes se dão pelo uso indevido da bebida, seja ela por recreação ou pela dependência da mesma.

Muitas vezes trazemos para o lado cômico quando vemos vídeos registrados de pessoas que bateram o carro e deram entrevistas totalmente alcoolizados, falando de maneira errada ou incoerente. Cômico por não ter gerado vítimas, mas quando geram, perde-se a graça, acarretando em transtorno e traumas para muitas pessoas. Leia mais

VOCÊ pode ter sido PROGRAMADO para não alcançar o SUCESSO

Já se deu conta que VOCÊ pode ter sido PROGRAMADO para o FRACASSO?

Infelizmente muitos dos medos e frustrações de nossos CUIDADORES foram passados para nós sem ao menos ELES terem consciência disso.

Talvez tenham dito a você que DEVERIA trabalhar DURO, que JAMAIS iria ter ABUNDÂNCIA financeira, pior ainda, que ser RICO é sinônimo de MAU CARÁTER, desonesto ou até mesmo que não conseguiria SER o que realmente deseja ou sonha sem ter que enganar outras pessoas. Quantas vezes você escutou: vai tomar remédio menino (a) para ficar bom logo. Leia mais

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A Natureza realmente cura?

Apesar de já haver citação anterior do termo Psicologia Ambiental por Brunswik em 1943, Kurt Lewin foi um autor importante na história do desenvolvimento ao introduzir a importância de se considerar a dimensão ambiental na psicologia sob seu olhar gestáltico. Carneiro; Bindé, 1997; Gifford, 1997.

Acerca da Psicologia Ambiental instituída como carácter de reforma íntima e harmonização integrada ao meio ambiente compartilhado ou relacionada ao microambiente individual, está registrada em acervos científicos que a bem definem como a inter-relação pessoa ambiente numa perspectiva de mútua influência, momento no qual podemos considerar conhecimento agregado a partir da existência humana. Aragonés e Américo, 2000.

No entanto, cabe ressaltar a importância das quatro dimensões da inter-relação pessoa-ambiente: física, social, cultural e temporal. Conferindo complexidade e dinamização aos níveis ambientais diversos. Moser, 2001. Leia mais

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Porque a Hipnose pode Ajudar na Aprendizagem

Já fazem mais de 30 anos que o cientista búlgaro, Dr. Georgi Lozanov, propôs através de suas pesquisas, um conceito chamado Sugestopedia. Por muitos anos, Lozanov tem sido conhecido como o o “pai da aprendizagem acelerada” por conta dos seus estudos e propostas inovadoras de como acelerar o processo de aprendizado através do que chamou de sugestologia, sugestopedia e psicoterapia integrada. A sugestopedia nasceu como um experimento do uso da sugestologia em pedagogia.


A teoria central da “Suggestopedia” é a aplicação de sugestões positivas no processo de ensino. Porém, esta teoria evoluiu para um modelo muito mais amplo, e ao ser melhorado, o foco passou a ser considerado em todo o processo de aprendizado. Ainda assim, o fato de que o uso de sugestões são consideradas, é comum haver confusão entre sugestopedia e hipnose. Entretanto, por mais que as bases sejam a sugestão, há diferenças no processo de produção e condução de cada uma das metodologias e técnicas. Leia mais